asyasyasy- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя asyasyasy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vakit, bayramda tarumar edilmiş kalori manyağı sofraların pişmanlığını tarihin tozlu sayfalarına gömüp, yola yine yeni yeniden devam etme vaktidir.Haydi gazam mübarek olsun👏🏻👏🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1081 ккал

Жир: 43,67г | Белк: 47,99г | Углев: 136,96г. Завтрак: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Ужин: Yeşil Fasulye, Közlenmiş Patlıcan, Sütaş Ayran, Tatlı Kiraz, Dondurma, Soğanlar, Domatesler, Domatesli Bulgur Pilavı, Şeftali, Kayısı. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Hep beraber 👍

03 авг 20 написано членом: nurgülkrkrt

😁

03 авг 20 написано членом: asyasyasy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asyasyasy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asyasyasy- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

asyasyasy-Изменение Веса