Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
verlock.kelfor
Журнал
03 авг 20
verlock.kelfor- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя verlock.kelfor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020
79 кг
Потеряно до сих пор:
48 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1159 ккал
Жир: 42,60г | Белк: 90,62г | Углев: 102,31г.
Завтрак:
Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Растворимый Кофе (из Порошка), Растворимый Кофе (из Порошка), Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Домшим Лапша Быстрого Приготовления .
Ужин:
Молоко 3,2%, Творог Обезжиренный, Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
2779 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
verlock.kelfor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю