Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Abistarzy
Журнал
03 авг 20
Abistarzy- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя Abistarzy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020
152,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1473 ккал
Жир: 25,33г | Белк: 69,41г | Углев: 234,92г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk, Morrisons Special Flakes Red Fruit, Tesco Apple Juice.
Обед:
Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Asda Cooked Ham, Philadelphia Lightest, Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels.
Ужин:
Baguette, Mushrooms, Green Peppers, Onions, Morrisons Signature Medium Roast Topside Beef.
Перекус/Другое:
Wall's Solero Exotic, Wall's Solero Exotic, Muller Peach & Apricot Corner, Sprite Sprite.
подробнее ...
2684 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop! Well done 🤗
03 авг 20 написано членом:
bubblegum14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Abistarzy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю