Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lssol
Журнал
03 авг 20
lssol- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя lssol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ем как обычно, а вес - 1,5 кг за 2 дня, интересно
68 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1350 ккал
Жир: 42,16г | Белк: 70,67г | Углев: 170,81г.
Завтрак:
Мёд, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Изюм, Приневское Молоко Козье , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Котлета Домашняя, Куриное Филе, Булгур.
Ужин:
Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное К Кофе.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lssol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю