Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asovasells
Журнал
03 авг 20
asovasells- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя asovasells
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1525 ккал
Жир: 59,12г | Белк: 133,65г | Углев: 119,33г.
Завтрак:
Пава Пава Индейка Филе Голени, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры.
Обед:
Чай, Пятерочка Сахар, Лосось, Жареная Картошка, Кабачки Фаршированные.
Ужин:
Азбука Вкуса Голубика, Агуша Молоко 3,2%, NovaSweet Фруктоза, Козельский Живой Творог 9%.
Перекус/Другое:
Щука Жареная, Приготовленные Грибы (с Жиром), 6 Соток Огурцы Маринованные, Перекресток Арбуз, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asovasells-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю