Jeanette V- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя Jeanette V | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

84 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1333 ккал

Жир: 79,94г | Белк: 39,52г | Углев: 109,99г. Завтрак: ICA Grillkorv med Extra Hög Kötthalt, Arla Lättfil, Froosh Peach & Passion Smoothie, Vanligt Kaffe, Strösocker, Kanel, Hermesetas Mini Sweeteners, AXA Puffat Ris, Garant Smoothie Banan Mango Passionsfrukt. Обед: Majs, Sallad, Gröna Oliver, Gouda eller Edamer Ost, Penne, ICA Kräftstjärtar i Lake, ICA Stora Skalade Räkor. Ужин: ICA Grillkorv med Extra Hög Kötthalt, Peka Potatisgratäng. подробнее ...

474 ккал

Упражнение: Promenad - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка

Jeanette V-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю