Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
03 авг 20
atusia79- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020
63 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1838 ккал
Жир: 78,25г | Белк: 80,11г | Углев: 206,01г.
Завтрак:
Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Плов.
Ужин:
Пятерочка Нектарин , Салат Овощной, Макароны с Фаршем.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Люкс, Фруктовый Сад Сок Яблочный , Рафаэлло Конфета, Козельское Молоко Мороженое Пломбир Шоколадный, Варенье.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю