Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
03 авг 20
ОльгаОрынбекова- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1726 ккал
Жир: 88,35г | Белк: 66,57г | Углев: 172,22г.
Завтрак:
Гулливер Пирожное Красный Бархат, Кофе с Молоком, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Ашан Инжир, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Президент Сметана 30%.
Ужин:
Венские вафли кабачковые с дорблю, Bonfesto Рикотта Лайт, Баклажаны Гриль, Кофе с Молоком, Окей Груша Аббат, Свежий Хлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Жареный Миндаль с Медом.
Перекус/Другое:
Лимон, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато.
подробнее ...
251 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю