Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrishamilton
Журнал
03 авг 20
chrishamilton- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя chrishamilton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020
98 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
2042 ккал
Жир: 72,52г | Белк: 63,44г | Углев: 269,17г.
Завтрак:
Belvita Breakfast Crunchy Choc Chips, Weetabix Wheetos, Asda Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Smoked or Cured Ham, Hula Hoops Puft, Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar, Muller Rice Original, Clover Clover Spread, Warburtons Bread.
Ужин:
Heinz Tomato Sauce, Branston Baked Beans (205g), Birds Eye Chicken Quarter Pounder, McCain Crispy French Fries.
Перекус/Другое:
Daim Daim, Fox's Rocky Chocolate.
подробнее ...
441 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrishamilton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю