Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fdeliman7
Журнал
03 авг 20
fdeliman7- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя fdeliman7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1628 ккал
Жир: 20,16г | Белк: 88,53г | Углев: 267,27г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Yogur 0% con Fruta Fresa, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Aceite de Oliva, Melón , Plátano.
Обед:
Melón, Pan Blanco, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco.
Ужин:
Melón, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Carrefour Pimientos Rojos Enteros, Bonduelle Maiz Dulce, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Calvo Atún Claro al Natural, Carrefour Corazones de Cogollos.
подробнее ...
564 ккал
Упражнение:
entrenamiento trail 8,53 km - 38 минуты, Google Fit - 23 часа и 22 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fdeliman7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю