ALLA ALISAI- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя ALLA ALISAI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1200 ккал

Жир: 63,61г | Белк: 79,18г | Углев: 79,17г. Завтрак: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Йогурт «Греческий». Обед: Магнит Слива, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Грецким Орехом. Ужин: Грабли Селедка Малосольная, Пятерочка Сливы, Сладкий Лук, Масло Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Колбаса Запечённая Домашняя из Индейки. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALLA ALISAI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALLA ALISAI- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

ALLA ALISAI-Изменение Веса