Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Suzane Guimarães
Журнал
03 авг 20
Suzane Guimarães- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя Suzane Guimarães
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1100 ккал
Жир: 51,17г | Белк: 116,99г | Углев: 46,29г.
Обед:
Pimentão Vermelho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Tomates, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Ужин:
Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Pimentão Vermelho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Перекус/Другое:
Leite Integral, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo Cozido.
подробнее ...
116 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tá maravilhosa !! #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
05 авг 20 написано членом:
DeahFitness
Exatamente! Vamos que vamos!!! 😘
08 авг 20 написано членом:
Suzane Guimarães
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Suzane Guimarães-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю