Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
03 авг 20
zmeyka2007- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1187 ккал
Жир: 27,98г | Белк: 155,23г | Углев: 77,87г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кетос Арахисовая Паста «Хрустящий Арахис», Геркулес Монастырский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный.
Обед:
Магнит Аджика Кавказская, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Кабачок.
Ужин:
ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Судак Запеченный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Аджика Кавказская, ВкусВилл Белок Яичный.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю