IRINA 69- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя IRINA 69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вес встал.... Ну это и понятно, день срыва +2 без трени

70,2 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1387 ккал

Жир: 65,79г | Белк: 60,15г | Углев: 140,49г. Завтрак: Помидоры, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Чай с Молоком и Сахаром. Обед: Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чай с Молоком и Сахаром. Ужин: Петрушка, Красные Помидоры, Майонез, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Чай с Молоком и Сахаром, Булка с Повидлом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IRINA 69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IRINA 69- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

IRINA 69-Изменение Веса