Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
23 сен 13
BillyLoneWolf- Журнал, 23 сен 13
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2013
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2013:
2346 ккал
Жир: 115,14г | Белк: 192,46г | Углев: 150,09г.
Завтрак:
Sundown Naturals Extra Strength Fish Oil, Kirkland CoQ10, Turmeric (Ground), Coffee (Brewed From Grounds), Genuine Health Vegan Proteins - Double Chocolate.
Обед:
Schwan's Filet Mignon, Cooked Garlic, Green String Beans, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt.
Ужин:
Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Costco Rotisserie Chicken Salad, Butter Croissants.
Перекус/Другое:
*PURE PROTEIN CHOC CHIP *PURE PROTEIN CHOC CHIP, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts.
подробнее ...
3259 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Вождение - 7 часа, Стоять - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю