acitile48- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя acitile48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Não desista de vc !

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

490 ккал

Жир: 23,19г | Белк: 23,78г | Углев: 51,41г. Завтрак: Canela, Bananas. Обед: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Tangerinas. подробнее ...

636 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 41

Комментария

👏👏👏👏

02 авг 20 написано членом: "Evoluir" sempre

quanto tempo chegou nesse peso? e meu peso que tinha e que quero chegar

02 авг 20 написано членом: GILIANE KRUGER

Parabéns foco garota.

02 авг 20 написано членом: adanarthurfabio

Iniciei o jejum intermitente e a lowcard em 16/05/2020.

02 авг 20 написано членом: acitile48

Parabéns!!!! Que diferença!!! 👏👏👏👏👏

02 авг 20 написано членом: Schiavon_Slim

2 meses e meio para atingir a meta!! Deu show! 😊

02 авг 20 написано членом: Schiavon_Slim

em quanto tempo vc teve este resultado? E quais exercícios e dieta esta fazendo por favor

02 авг 20 написано членом: Marcia Barbosa

Quantas calorias por dia?

02 авг 20 написано членом: melissagrasiela76

Parabéns. Que conquista inspiradora.!!!!😆😆

02 авг 20 написано членом: Selmmoca47

Faço exercício em casa assistindo vídeos no YouTube. Recentemente comprei uma bicicleta ergométrica e pedalo durante 30 minutos. Tento comer no máximo 1000 calorias por dia ... Jejum intermitente de 16 horas diariamente e de 26 horas uma vez por semana.

02 авг 20 написано членом: acitile48

Gzuis!!! JI todos os dias e 1000 kcal/dia? 😱😱😱😱 Eu já teria morrido neste período! 🤣🤣🤣

02 авг 20 написано членом: Schiavon_Slim

Nunca consegui chegar em algum dia nas 1000 kcal🤣🤣🤣

02 авг 20 написано членом: Schiavon_Slim

A fome não deixa!

02 авг 20 написано членом: Schiavon_Slim

parabéns! Muita diferença

02 авг 20 написано членом: Pri 17

eu consumo no máximo 800 calorias mais é difícil chegar a 800 geralmente consumo até 500 calorias

02 авг 20 написано членом: yasminmika

já perdi 11 kgs consumindo pouco e atividades físicas e jejum intermitente

02 авг 20 написано членом: yasminmika

Yasmin, 500 Kcal??? Isto não eh sério neh?... 😱😱😱

02 авг 20 написано членом: Schiavon_Slim

boa noite você faz jejum todos os dias?

02 авг 20 написано членом: leia.souza

parabéeeens já deu uma super diferença

02 авг 20 написано членом: aniebntt

nossa que diferença enorme, está de parabéns

03 авг 20 написано членом: florzinha2020

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

acitile48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

acitile48- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

acitile48-Изменение Веса