Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Нигей
Журнал
02 авг 20
Светлана Нигей- Журнал, 02 авг 20
Параметры Пользователя Светлана Нигей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
36,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2020:
1990 ккал
Жир: 98,51г | Белк: 123,45г | Углев: 159,96г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Домашний, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Алейка Хлопья 4 Злака, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Мистраль Чечевица Красная.
Ужин:
Кабачки Тушеные, Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные колбаски.
Перекус/Другое:
Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Сырники Домашние, Жирные Сливки.
подробнее ...
1398 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Нигей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю