TshidiMongalo- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя TshidiMongalo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

1635 ккал

Жир: 78,79г | Белк: 59,34г | Углев: 174,24г. Завтрак: Avocados , Toasted White Bread , Woolworths Hot Mango Atchar, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Margarine-Butter Blend (60% Corn Oil & 40% Butter) . Обед: Wellington's Tomato Sauce, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Fried Egg without Fat. Ужин: Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Drumstick (Skin Eaten), White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked) . Перекус/Другое: Naartjie. подробнее ...

122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TshidiMongalo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TshidiMongalo- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

TshidiMongalo-Изменение Веса