Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia1984b
Журнал
02 авг 20
Julia1984b- Журнал, 02 авг 20
Параметры Пользователя Julia1984b
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2020:
1428 ккал
Жир: 73,14г | Белк: 67,41г | Углев: 124,06г.
Завтрак:
Мираторг Чиполетти для Гриля, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Красный Октябрь Красный Мак, Вареное Яйцо, Бисквит Шоколад Торт Вкус Дня, Сыр Российский, Лента Лепёшка Сырная, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Капуста Тушеная, Barilla Макароны.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein.
подробнее ...
2467 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Джилиан - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia1984b-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю