Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
02 авг 20
lanagran- Журнал, 02 авг 20
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2020:
1772 ккал
Жир: 86,21г | Белк: 142,35г | Углев: 111,84г.
Завтрак:
Gustafsen Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Помидоры, Myprotein Omega 3, Яйцо, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Белый Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая.
Обед:
Ашан Сыр Диетический 20%, Голубика.
Ужин:
Белый Хлеб, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофемания Грибной Суп.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю