Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IRINA 69
Журнал
02 авг 20
IRINA 69- Журнал, 02 авг 20
Параметры Пользователя IRINA 69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
А это мои выходные... Мясо, пиво, беляши... Молодец, хорошо начала)))
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2020:
1215 ккал
Жир: 59,34г | Белк: 43,68г | Углев: 131,30г.
Завтрак:
Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Драники, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Петрушка, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой.
Ужин:
Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Петрушка, Помидоры, Растительное Масло.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IRINA 69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю