Alena_Chernysh- Журнал, 02 авг 20

Параметры Пользователя Alena_Chernysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️

55,5 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2020:

1041 ккал

Жир: 37,75г | Белк: 54,15г | Углев: 129,84г. Завтрак: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Cream Nuvo Творог 5%. Обед: Санта Бремор Лосось Рубленый Классический, Хлебцы Молодцы Лайт Ржаные, Красные Помидоры. Ужин: Дыня Торпеда. Перекус/Другое: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Авокадо, Красные Помидоры. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 1 час, Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Chernysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Chernysh- Журнал, 02 авг 20

Оставить свой Комментарий

Alena_Chernysh-Изменение Веса