Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketsweet
Журнал
02 авг 20
ketsweet- Журнал, 02 авг 20
Параметры Пользователя ketsweet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020
64 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2020:
1738 ккал
Жир: 69,37г | Белк: 130,45г | Углев: 162,61г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая , С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Нектарины.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шампиньоны, Гречка, Окей Голень Индейки на Кости.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Fish House Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
BeFit Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ketsweet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю