Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
23 сен 13
bcbickford- Журнал, 23 сен 13
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2013
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2013:
1949 ккал
Жир: 64,78г | Белк: 83,00г | Углев: 274,79г.
Завтрак:
White Bread, Berryhill Grape Jelly, Smooth Peanut Butter (with Salt), Celery, Baby Carrots, Cranberry Juice (Unsweetened), Banana.
Обед:
Chicken Breast, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Kroger Whole White Wheat Sandwich Buns, Clancy's Corn Chips, Brownie.
Ужин:
Kraft Watergate Salad.
Перекус/Другое:
Publix Gala Apple (Medium), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme.
подробнее ...
1945 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю