Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
love2educate
Журнал
01 авг 20
love2educate- Журнал, 01 авг 20
Параметры Пользователя love2educate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Less DOMs less weight!
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2020:
2265 ккал
Жир: 88,43г | Белк: 140,21г | Углев: 221,91г.
Завтрак:
Kodiak Cakes Power Cakes, Cream (Half & Half), Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Asparagus, Butter (Salted).
Обед:
Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo).
Ужин:
Leeann Chin Asian Noodles, Fried Breaded or Floured Pork Chop.
Перекус/Другое:
Haagen-Dazs Coffee Almond Crunch Ice Cream Bar.
подробнее ...
3238 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
OK, I've been around a while, and I'm embarrassed to say I still do not have a clue what DOM stands for. I see its context, so I am assuming inflammation from sore muscles? But???
03 авг 20 написано членом:
melissatwa
Delayed onset muscle soreness. Typically a couple days after the workout.
03 авг 20 написано членом:
love2educate
Thank you! 😁
05 авг 20 написано членом:
melissatwa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
love2educate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю