krisstinajillie- Журнал, 30 ноя 18

Параметры Пользователя krisstinajillie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2018:

1001 ккал

Жир: 39,63г | Белк: 63,87г | Углев: 107,55г. Завтрак: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Творог, Зеленое Яблоко, Greenfield Чай Черный, Яичница, Овсяноблин. Обед: Творог, Рассольник. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Мандарины, Зеленое Яблоко. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 2 часа и 11 минуты, Отдыхать - 13 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krisstinajillie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krisstinajillie- Журнал, 30 ноя 18

Оставить свой Комментарий

krisstinajillie-Изменение Веса