Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Евгения Ковбель
Журнал
01 авг 20
Евгения Ковбель- Журнал, 01 авг 20
Параметры Пользователя Евгения Ковбель
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2020:
1051 ккал
Жир: 41,67г | Белк: 51,29г | Углев: 126,98г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Рисовая Каша с Тыквой.
Обед:
Арбуз, Соленые Огурцы с Укропом, Баклажанная Икра, Мясо по-Французски.
Ужин:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кукуруза Вареная.
Перекус/Другое:
Инжир, Магнит Персик.
подробнее ...
1321 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Евгения Ковбель-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю