Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tr3vi28
Журнал
01 авг 20
tr3vi28- Журнал, 01 авг 20
Параметры Пользователя tr3vi28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Breakfast after sleeping for 11 hrs and 16 hr fast. Work was very exhausting yesturday had no time to take pictures of my food woke up extra hungry.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2020:
1337 ккал
Жир: 77,20г | Белк: 89,36г | Углев: 86,28г.
Завтрак:
Trader Joe's Himalayan Pink Salt Crystals, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Betty Crocker Chocolate Sprinkles, Induveca Salami, Land O'Lakes All-Natural Eggs, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Coffee, Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix.
Обед:
Silk Soymilk Creamer, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Ужин:
Ken's Steak House Blue Cheese Vinaigrette, Ocean Spray Diet Cran-Cherry Juice, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Meijer Fajita Blend Vegetables, Sargento Classic Cheddar Jack Cheese, Sweet Loren's Fudgy Brownie Cookie Dough, John Soules Foods Angus Beef Fajitas, Dole Shredded Lettuce, Giant Food Extra Crispy Fast Fries.
Перекус/Другое:
Epic Oven Baked Pork Rinds, Galbani Colby Jack Snack Cheese.
подробнее ...
2143 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 10 часа и 30 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tr3vi28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю