Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vamlima
Журнал
01 авг 20
vamlima- Журнал, 01 авг 20
Параметры Пользователя vamlima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2020:
1115 ккал
Жир: 57,45г | Белк: 73,61г | Углев: 76,57г.
Завтрак:
Amêndoas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Atlhetica Best Whey Cookies & Cream, Banana Prata.
Обед:
Quiabo Cozido, Alcatra Grelhada, Yoki Farinha de Mandioca.
Ужин:
Scala Queijo Montanhês, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga sem Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Scala Requeijão Cremoso Zero Lactose.
Перекус/Другое:
Alpino Alpino Black Top, Alpino Alpino Black Top.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vamlima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю