recha martha- Журнал, 01 авг 20

Параметры Пользователя recha martha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020

53,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

1462 ккал

Жир: 71,49г | Белк: 102,44г | Углев: 103,83г. Завтрак: Bakwan, Wortel, Buncis, Tahu Kukus, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Jus Tomat. Обед: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Bakso dengan Saus (Campuran). Ужин: Opor Ayam, Ketupat. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

recha martha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

recha martha- Журнал, 01 авг 20

Оставить свой Комментарий

recha martha-Изменение Веса