Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
01 авг 20
elfm99- Журнал, 01 авг 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2020:
1473 ккал
Жир: 46,14г | Белк: 57,29г | Углев: 194,79г.
Завтрак:
Marie Blachère Pain Nordique, Innocent Jus Orange Sanguine, Tamara Confiture Extra de Fraise.
Обед:
Carrefour Le Petit Beurre Pépites de Chocolat, Sucre, Lidl Yaourt Nature, Monoprix Beurre Doux, Lustucru Gnocchi à Poêler, Tomates, Oeuf sur le Plat.
Ужин:
Sucre, Lidl Yaourt Nature, Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Freshona Pois Chiches.
Перекус/Другое:
Sondey Spéculoos , Chupa Chups Sucette .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю