Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
01 авг 20
H.M.K.2- Журнал, 01 авг 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2020:
1478 ккал
Жир: 44,12г | Белк: 43,01г | Углев: 248,88г.
Завтрак:
Qi2 Basic 30% Protein Bar, Kaffee mit Milch.
Обед:
Braeburn Äpfeln, Grünländer Leicht 17% Fett, Reishunger Bio-Risotto mit Tomate-Basilikum.
Ужин:
Lipton Ice Tea Lemon, Kong Strong Energy Drink , Banane.
Перекус/Другое:
Banane, Nu3 Oat Energy Bar, Lipton Ice Tea Lemon, Reishunger Ricebar.
подробнее ...
2329 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю