Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
01 авг 20
Hollerik- Журнал, 01 авг 20
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2020:
1680 ккал
Жир: 80,59г | Белк: 139,45г | Углев: 100,53г.
Завтрак:
Русское Море Горбуша Запеченная , Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Русское Море Икра Минтая, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Пиканта Икра 5 Овощей, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком, Пиканта Икра 5 Овощей, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Суп Куриный с Чечевицей.
Ужин:
Пестравка Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Русское Море Горбуша Запеченная , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Абрикос, Зеленый Чай, Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Миндаль Миндаль, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю