Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
아주심
Журнал
01 авг 20
아주심- Журнал, 01 авг 20
Параметры Пользователя 아주심
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
breakfast 누..누가 칼로리 계산좀.. --;;;;
식키지에서 온 빵 소분하고, 거하게 한상
넘 잘골랐쒀. 맛없는게 없쒀 ㅠ
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2020:
3796 ккал
Жир: 150,81г | Белк: 171,43г | Углев: 441,04г.
Завтрак:
Kiri 크림치즈, 네니아 단호박찐빵, 파리바게트 단팥빵, 삶은계란.
Обед:
꼬랑지마카롱 사그램 저탄수마카롱 더블바닐라, 흑토마토, BelGioioso 모짜렐라 로그 슬라이스, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 양상추, 닭가슴살.
Ужин:
폴스 저지방우유, 군고구마.
Перекус/Другое:
소플러스유 소플러스유 그릭요거트, 크림치즈빵, 댄케이크 버터쿠키, 대추호두 대추호두, 구워 말린 아몬드 (소금추가), 스나이더스 프레첼 갈릭버터, 쑥, 정육각 초신선 무항생제 우유.
подробнее ...
257 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
아닠ㅋㅋㅋ 빵 블러처리 너무하신 거 아녜요? 다이어터 배려하지 마시고, 주말내내 빵구경시켜주세요~❤️
31 июл 20 написано членом:
jenny3088
ㅋㅋㅋ 보면 빵터짐 되실까봐서요. 진짜 행복한 아침이었어요. 크게 달지 않은팥, 크림치즈, 고구마, 단호박, 견과류토핑들에 대부분 통밀빵이라 다 먹었는데 더부룩하지도 않네요 ㅋ 포만감은 와우! 제 위가 다 찰정도니 ㅋ
31 июл 20 написано членом:
아주심
우왓.. 저 어케요..😭 🥨🥯🥖 봐 버렸어요..ㅋㅋㅋ
01 авг 20 написано членом:
marsstar7
마쓰님 어쩔..블러처리로도 소용이 음는건가요 ㅠ 주말 잘 이겨내시길 ㅠ
01 авг 20 написано членом:
아주심
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
아주심-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю