army-navy- Журнал, 01 авг 20

600g감량.40시간단식... 48시간단식도전예정. 생리3일차

69,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2020:

1218 ккал

Жир: 85,27г | Белк: 86,75г | Углев: 21,69г. Завтрак: 키토랩 방탄커피. Ужин: 달걀, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 찐단호박, 감자, 양고기. подробнее ...

184 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса