belyviki- Журнал, 22 сен 13

Параметры Пользователя belyviki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2013

70 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2013:

633 ккал

Жир: 13,31г | Белк: 28,96г | Углев: 98,53г. Завтрак: Arcor Turrón de Maní, La Virginia Te Verde. Обед: La Salteña Ravioles de Ricota, La Serenísima Leche Descremada, Cormillot Stop Calory Vainilla. Ужин: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), La Virginia Te Verde. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 1 час, Стоять - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belyviki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belyviki- Журнал, 22 сен 13

Оставить свой Комментарий

belyviki-Изменение Веса