Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Is that a Carb.
Журнал
31 июл 20
Is that a Carb.- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя Is that a Carb.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
104 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1819 ккал
Жир: 61,41г | Белк: 64,54г | Углев: 245,96г.
Завтрак:
Tea with Skimmed Milk, Grapes, Coffee with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Warburtons Bread, Anchor Butter, Warburtons Danish.
Ужин:
Maryland Mini Cookies , Warburtons Sliced White Roll, Large Hamburger .
Перекус/Другое:
Banana Bar, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tesco Double Strength Orange Squash, Nairn's Gluten Free Biscuit Breaks .
подробнее ...
3189 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Is that a Carb.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю