lizazelenskaja- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя lizazelenskaja | < Предыдущая Запись |Следующий >

По дороге в зал меня сбила маршрутка.. О тренировках, к сожалению, в ближайшее время могу забыть. Будьте аккуратны!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1052 ккал

Жир: 27,69г | Белк: 76,84г | Углев: 126,42г. Завтрак: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные, Постный Борщ. Ужин: Мещерские Росы Сырок Творожный 8%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Персики. подробнее ...

104 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 32

Комментария

Разбила свои любимые Apple Watch(( Может кто-то менял стекло на таких часах, расскажите, это реально вообще?

31 июл 20 написано членом: lizazelenskaja

Боже, какой кошмар!!! Выздоравливайте!❤️

31 июл 20 написано членом: ladymarylive

Я разбила, меняла - обошлось дорого! Результат не порадовал - некоторые функции перестали работать, например, эпл пэй. Легче купить новые - поверьте. Сэкономите нервы и деньги

31 июл 20 написано членом: katrinsol21

Берегите себя, скорейшего выздоровления!

31 июл 20 написано членом: Viktoriia Romanova

... выздоравливайте! Тренировки "наверстаете"

31 июл 20 написано членом: YuryP65

Жесть! Компенсацию требовать! У владельцев ТС

31 июл 20 написано членом: @Холли

Оооох...берегите себя и поправляйтесь!!!🙏🏻

31 июл 20 написано членом: alina.zaitsieva.90

Поправляйтесь !

31 июл 20 написано членом: Alinaarnubi

Жесть(

31 июл 20 написано членом: Asyarv

Поправляйтесь побыстрее!

31 июл 20 написано членом: Irba9

Наоборот. прекратить тренировки - уменьшить нагрузку на организм - замедлится обмен веществ, травмированные участки дольше будут восстанавливаться. Конечно надо акцент сделать на те группы мышц, которые не пострадали и суставы здоровые. Опять же, если нет сотрясения мозга. Проверено временем и не раз😁👍

31 июл 20 написано членом: olegtussan1303

Быстрейшего вам выздоровления! ✊🏻✊🏻

31 июл 20 написано членом: tania_tsiplyeva

О Боже 🥺 поправляйтесь 🌹

31 июл 20 написано членом: Sedulik___🫶🏻

Милые дамы (🔞18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.

31 июл 20 написано членом: pupsik00002

Выздоравливайте скорее!!! 🙏

31 июл 20 написано членом: ermokhina.is

Выздоравливайте!

31 июл 20 написано членом: ОльгаЮля

Хорошо, что живая! Выздоравливай!

31 июл 20 написано членом: Екатерина Красина

Здоровья вам !

31 июл 20 написано членом: UKONe

Божечки! Как хорошо, что живая. Выздоравливайте.

01 авг 20 написано членом: NikaBelkina

Поправляйтесь скорее 🌸главное без серьезных травм, а часы - это не страшно хоть и не приятно, но можно новые купить)))а здоровье не купишь

01 авг 20 написано членом: Alena Fox

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizazelenskaja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizazelenskaja- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

lizazelenskaja-Изменение Веса