Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena.sa
Журнал
31 июл 20
Elena.sa- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя Elena.sa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1034 ккал
Жир: 50,74г | Белк: 47,68г | Углев: 101,97г.
Завтрак:
Абрикос, Dolphin Coco Кокосовое Масло, Мед Семьи Мамедовых Мед, Овсяная Каша на Воде, Кофе.
Обед:
Кофе, Мегамарт Шаурма Классическая, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка".
Ужин:
Ананас, Борщ на Бульоне с Белой Фасолью, Морская Капуста, Курица на Соли, Помидоры.
Перекус/Другое:
Lotte Dream Cacao 72%, Морковь, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%.
подробнее ...
1540 ккал
Упражнение:
ходьба - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena.sa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю