Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
o.kakovkina
Журнал
31 июл 20
o.kakovkina- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя o.kakovkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1195 ккал
Жир: 31,40г | Белк: 97,13г | Углев: 114,01г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Золотая Пашня Геркулес.
Обед:
Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Баклажан, Морковь, Лук, Куриное Филе.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%.
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое, Дикси Слива.
подробнее ...
1561 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
o.kakovkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю