dt2008- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

117,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

2624 ккал

Жир: 81,64г | Белк: 71,24г | Углев: 422,42г. Завтрак: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Bai Zambia Bing Cherry, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Oatmeal. Обед: Outshine Strawberry Fruit Bar, Outshine Grape Fruit Bar, Outshine Strawberry Fruit Bar, Meatless Quesadilla with Cheese, Meatless Burrito with Beans and Cheese. Ужин: Skippy Creamy Peanut Butter, Kraft Wheat Thins Original, Honey Nut Cheerios. подробнее ...

2941 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса