Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anjerq
Журнал
31 июл 20
anjerq- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя anjerq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1378 ккал
Жир: 66,79г | Белк: 123,55г | Углев: 69,56г.
Обед:
Brahma Cerveja sem Alcool, Bergamota, Frango lowcarb.
Ужин:
Frango lowcarb, Brahma Cerveja sem Alcool.
подробнее ...
3142 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час, HIIT - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anjerq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю