Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
31 июл 20
ilkasofia- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1252 ккал
Жир: 13,90г | Белк: 50,76г | Углев: 1542,44г.
Завтрак:
Alpina Leche Deslactosada, Servipan Pan Tostado.
Обед:
Auyama Cruda, Diana Arroz, Servipan Pan Tajado Blanco , Salsa de Tomate, Servipan Pan Tostado, Alpina Yogurt Finesse Frutos Rojos , Alpina Leche Deslactosada.
Ужин:
Alpina Yogurt Finesse Frutos Rojos , Alpina Leche Deslactosada, Naranjas, Servipan Pan Tajado Blanco , Fruco Mostaza , Cebollin, Tomates, Cebollin, Rica Mortadela, Lechuga.
Перекус/Другое:
Naranjas, Papaya, Alpina Yogurt Finesse Frutos Rojos , Alpina Yogurt Finesse Frutos Rojos, Diana Arroz, Alpina Leche Deslactosada.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю