98011- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя 98011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1525 ккал

Жир: 53,43г | Белк: 142,97г | Углев: 111,83г. Завтрак: Куриная Грудка, Сыр Мягкий "Рикотта", Помидоры, Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо. Обед: Льняные Семена, Болгарский Перец, Добрий Кухар Крупа Булгур, Куриная Грудка. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Черешня, Сливы, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авида Творог 0,5%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

98011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

98011- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

98011-Изменение Веса