asovasells- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

83,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1610 ккал

Жир: 73,17г | Белк: 83,53г | Углев: 159,43г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Пава Пава Сердце Индейки. Обед: Голубика, Favorite Фруктоза, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста. Ужин: 6 Соток Огурцы Маринованные, Перекресток Морковь по-Корейски, НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом, Микоян Колбаса Докторская, Батон, Чай с Сахаром. Перекус/Другое: Пончики Покрытые Шоколадом, Oreo Мороженое с Печеньем, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса