Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
31 июл 20
lenok_z_- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1118 ккал
Жир: 56,35г | Белк: 70,08г | Углев: 81,68г.
Завтрак:
Село Зеленое Молоко 3,2% , Nestle Gold Corn Flakes, Nesquik Шоколадные Шарики.
Обед:
Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Село Зеленое Молоко 3,2% , НК Сити Курица с Ананасами.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Красная Икра Красная Икра.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю