Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
nafasyadinda2
Журнал
31 июл 20

nafasyadinda2- Журнал, 31 июл 20

 
penutup bulan ini.
ijin nge post ya guys, buat isi journal ku hehe :)
Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:
419 ккал Жир: 5,97г | Белк: 31,85г | Углев: 62,27г.   Завтрак: Yakult Yakult, Quaker Oat. Обед:  Sawi,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Jagung Rebus. Перекус/Другое:  Semangka. подробнее ...

265 Сторонников    Поддержка   

1 до 20 из 44
Комментария 
Tipsnya apa nih kak 
31 июл 20 написано членом: brigitanovani
keren banget!!! 
31 июл 20 написано членом: delusinasi
tips nya ka 
31 июл 20 написано членом: MILA ASTRIANI10
tipsnya dong ka 
31 июл 20 написано членом: irenens2
keren kak 
31 июл 20 написано членом: karinaamnd09
hebatt kak 
31 июл 20 написано членом: shopia sri ayumi
tips pliiis:( tb brp kk? 
31 июл 20 написано членом: ayu2626
keren bgt transformasinya 
31 июл 20 написано членом: ertaalifah
kereen bgt kak 😍👏 dr bb brp ke brp ini? 
31 июл 20 написано членом: windyarums
tips dong kaa 
31 июл 20 написано членом: rahmayantir
@delusinasi @ karinaamnd09 @shopia sri ayumi @ertaalifah makasih kakak kakak 😭💕 
31 июл 20 написано членом: nafasyadinda2
@brigitanovani @rahmayantir defisit kalori aja, sama olahraga. Aku sepedahan tiap hari tapi sekarang seminggu 4 kali aja. Terus bulan juli ini aku wo emi wong. Kalau makan aku masih makan gorengan juga. Yang penting defisit kalori aja sama konsisten 💕  
31 июл 20 написано членом: nafasyadinda2
@ayu2626 @windyarums tb ku 154 bb ku dari 76 sekarang 64,5 an . Masih jauh targetnya 😭 
31 июл 20 написано членом: nafasyadinda2
@MILA ASTRIANI10 @irenens2 @ayu2626 defisit kalori aja, sama olahraga. Aku sepedahan tiap hari tapi sekarang seminggu 4 kali aja. Terus bulan juli ini aku wo emi wong. Kalau makan aku masih makan gorengan juga. Yang penting defisit kalori aja sama konsisten 💕 
31 июл 20 написано членом: nafasyadinda2
Wahh motivasi baru buat aku lg nihhh smgggt ayo seperjuangan diet...  
31 июл 20 написано членом: usaha diet sehat
@usaha diet sehat ayok kak sama sama berjuang. Semangat 💕 
31 июл 20 написано членом: nafasyadinda2
daebak👏😊 
31 июл 20 написано членом: loura911
Woh keren ka,duh kepengeen 
31 июл 20 написано членом: tiaamelia16
@loura911 gomawo 💕 
31 июл 20 написано членом: nafasyadinda2
@tiaamelia16 hehe makasih. Yuk semangat kak 💕 
31 июл 20 написано членом: nafasyadinda2
Следующая>>

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти. 		 
   


nafasyadinda2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия