dafa-koryuagha- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя dafa-koryuagha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

2071 ккал

Жир: 112,33г | Белк: 163,97г | Углев: 104,14г. Завтрак: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Окей Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Пятерочка Банан, Авокадо. Обед: Авокадо, Globus Фасоль Красная Консервированная, Берёзка Сыр Полесский, Freshclub Куриное Филе. Ужин: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Перекус/Другое: Берёзка Сыр Полесский, Окей Яйцо Куриное. подробнее ...

3433 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dafa-koryuagha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dafa-koryuagha- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

dafa-koryuagha-Изменение Веса