novisanjaya93- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя novisanjaya93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

933 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 44,60г | Углев: 96,42г. Завтрак: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, ABC Kecap Manis, Ajinomoto MSG, Garam, Daging Sapi. Ужин: Kerupuk Udang, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novisanjaya93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novisanjaya93- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

novisanjaya93-Изменение Веса