Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aza-azaliya
Журнал
31 июл 20
aza-azaliya- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя aza-azaliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1374 ккал
Жир: 47,58г | Белк: 94,40г | Углев: 131,10г.
Завтрак:
Каждый День Гречка Отварная, Смородина Чёрная, Pear, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Активия Натуральный Йогурт, Подсолнух, Egg White, Геркулес Геркулес Традиционный, Вишня.
Обед:
Нога, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Ужин:
SPAR Говядина Отварная , Морской Язык.
Перекус/Другое:
Genetic Force Whey Pro, Be First Протеин Фисташковое Мороженное.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aza-azaliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю